主材料 ?IN'Dc9&%-  
正腩骨（豬胸骨）500克 &gxWdG}qx]  
醬汁材料 mBwM=LAZ  
大蔥       適量 ~vbyX  
紅蔥頭       適量 U}
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紅蘿蔔       適量 h]+UK14m  
西芹       適量 -n:
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斑蘭葉       適量 A,'F`au  
紅麴       適量 gR\z#Sg  
調味料 VxP cC+  
番茄醬       適量 yv;KKQ
  
辣椒醬       適量 |#b]e|aP  
A1HP       適量 #NyfE|MKBC  
冰糖       少許 %#
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生抽       少許 gh?3[q6  
做法 w=QlQ\  
1.把胸骨切段、醬汁材料全切碎，放一旁備用。 k4E2OyCFoJ  
2.先把切段的胸骨以猛油炸至金黃色，再與其他所有材料一起以大火燜上2小時。 A3uF 0A  
3.熄火後先取出肉塊盛上，把醬汁隔渣後再淋上肉塊上。

正呀!!

自己动手煮

兩天沒新野食了

正.聽到都流口水！今晚試六下做先！