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香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒
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香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒
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咖啡愛奶茶
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强的不是人
[6029]
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香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒
0
材料:
FRQ("6(
豬扒400克(10兩)
2/4x]i H*
橙2個
g+r{>x
調味:
&r5%WRzpYT
鹽1/2茶匙
AG\852`1m
生抽1湯匙
c%/&@vs7
糖1茶匙
f#Cdx"
酒1茶匙
skx=w<YO6]
生粉1湯匙
=LY^3TlDj
蛋汁2湯匙
a&aIkD
獻汁:
dB/I2uGl>
橙汁3/4杯
9.#R?YP$
醋1-1/2湯匙
>8;%F<o2
糖3湯匙
uWtS83i
生粉1茶匙
UXB8sS*wQ?
橙皮絲數條
mf_'| WDs
做法:
5qfKV&D
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;
2O lC7X{
橙皮切絲,橙榨汁備用;
zp-~'kIJ
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;
7^ {hn_%;
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
J*&=J6
Ul0<Zxv
檸汁豬扒
]%8;c
!;C(pnE
材料:
R{A/+7!
豬扒三件
Xt*%"7yTp
檸檬三片
'wlP` 7&Tn
雞蛋一隻
9QZ wUQ
麵粉約半杯
ZLX`[
調味料:
&:f'{>3 z
鹽、糖各半茶匙
# ( J}xz;
生抽一茶匙
'?GZ"C2
生粉一茶匙
c O>:n
水一湯匙
QGG(I7{-
胡椒粉少許
3Cu oBb8
芡汁:
k#NMD4(%O
糖一湯匙
cD@lorj
生粉一茶匙
n(Op<
檸檬汁三湯匙
3v+}YT{>b
水半杯
Mf13@XEo
做法:
[m[~A|S
1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
Dx*oSP.qX
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
x)Kh_ G
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。
Tm.w+@
茄汁豬扒
T FNU+
MJpTr5Vs
材料:
Z@O e}\.$
豬扒3件
?Cfp=85ea!
番茄1個
B_jI!i{N%o
蒜茸2茶匙
#f;1f8yrN
醃料:
bJ!f,a'/
鹽及糖各1/2茶匙
{:OVBX
生抽2茶匙
<%uZwk>#
生粉1茶匙
z( [ $,e\
胡椒粉少許
p&doQh
水及油各1/2湯匙
'6J$X-
芡汁:
H 1i4_T
水3/4杯
%-po6Vf
茄汁2湯匙
bO3KaOC8N
生抽1茶匙
Qh%vh;|^
鹽1/2茶匙
([o:_5/8I
糖1湯匙
>8t[EsW/
生粉1茶匙
2]f.mq_PD
做法:
^@"f%3
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。
\ jdO,-(
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
2dW-WHaM
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。
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Posted: 2010-09-15 21:36 |
[楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
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隨意門
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檸汁豬扒...正
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端
Posted: 2010-09-16 22:53 |
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