蓝调粤语 » 粤语吹吹吹水区 » 早晨最不该吃的三类食物
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一串紅
闲人
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 早晨最不该吃的三类食物

0
忌喝大量冰凉的饮料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠萝。


1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。



顶端 Posted: 2007-01-28 23:16 | [楼 主]
語無倫次
新生活. 新开始
级别: 强的不是人

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依家几乎吾食早餐！起身已经食午餐了！
1
顶端 Posted: 2007-01-28 23:20 | 1 楼
戰神1號
文仔
级别: 强的不是人

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吾会吃的!

哆謝маtёja幫硪整嘅簽詺！




永远支持广州队同阿根廷！
顶端 Posted: 2007-01-28 23:20 | 2 楼
artto
进军新领域
级别: 普通人

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早餐好重要嘎，一定要食好
2010 world championship
顶端 Posted: 2007-01-28 23:22 | 3 楼
victrar
绝对系幻觉...
级别: 普通人

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应该唔会有人咁傻晨早留留食菠萝啊嘛???
顶端 Posted: 2007-01-28 23:23 | 4 楼
安叔
级别: 高人

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通常早餐時間我都唔會起身嘅
顶端 Posted: 2007-01-28 23:27 | 5 楼
丧尽猫粮
我系丧猫+.+
级别: 普通人

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已经唔记得佐几耐未食过早餐喇````
破坏性建设
顶端 Posted: 2007-01-28 23:30 | 6 楼
tiffanykk
語無倫次のTT
级别: 强的不是人

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死啦,有時空腹食過香蕉吖~~
顶端 Posted: 2007-01-28 23:33 | 7 楼
幽雨
饼>O<
级别: 高人

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我一向都5食早餐葛
>///<
顶端 Posted: 2007-01-28 23:39 | 8 楼
肥牛肉
信望愛
级别: 普通人

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有15年冇食早餐啦,多數兩柸咖啡搞惦.
I see,I go,I conquer.
顶端 Posted: 2007-01-29 00:20 | 9 楼
saint文少
BEAT L.A
级别: 强的不是人

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放假之后,早餐与我无缘
顶端 Posted: 2007-01-29 00:21 | 10 楼
tiffanykk
語無倫次のTT
级别: 强的不是人

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牛牛,唔食早餐同早餐飲咖啡系好唔健康嘎,你唔好話俾我知仲系齏啡~~
顶端 Posted: 2007-01-29 00:22 | 11 楼
speed_hz
醫 神
级别: 强人

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Quote:
引用第1楼语毛论厕于2007-01-28 23:20发表的:
依家几乎吾食早餐！起身已经食午餐了！

好幸福
顶端 Posted: 2007-01-29 00:22 | 12 楼
superduck
级别: 新人

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哈哈,我早餐通常吃燕麥煮牛奶同埋一片全麦面包夹cheese.应该无问题挂
顶端 Posted: 2007-01-29 01:34 | 13 楼
ray0702
级别: 新人

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good~
顶端 Posted: 2007-01-29 03:03 | 14 楼
love0088
级别: 新人

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早餐都没水果吃拉``甘生冷
顶端 Posted: 2007-01-29 03:21 | 15 楼
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