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不过尔尔
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 酸辣酱木耳炒鸡柳

0
材料:鸡肉200克、木耳(水发后)100克、唐芹100克、葱段20克、 Ro=dgQ0:t  
N%9?8X[5  
    蒜头(去衣拍碎)15克、泰式酸辣酱30毫升, F{Oaxn  
u7  
    泰椒、浓缩菠萝汁各少许, Q]<6voyy  
G +AP."M?  
    盐、胡椒粉、生粉、菜油各适量。 X|C=Q   
R&Ss ET.  
做法:鸡肉洗净切丝,以盐、胡椒粉、生粉、菜油拌匀备用; 'n}]  
}*S`1IWMj  
    泰椒去籽洗净,切碎备用;木耳切成条状备用; .)<l69ZD Z  
_ jH./ @G  
    唐芹洗净切段,与木耳一起飞水备用; Jp= )L  
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    开锅下油,爆香拍蒜、葱段和泰椒,下鸡柳大火翻炒片刻, .>S1do+  
Awr(}){  
    加入木耳、唐芹和酸辣酱继续翻炒, 'K\H$<CJ  
dptfIBYc+  
    下少许浓缩菠萝汁,调味后勾薄芡即可。
顶端 Posted: 2010-05-04 18:10 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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牛柳就各更佳
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    顶端 Posted: 2010-05-04 20:00 | 1 楼
    不过尔尔
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    Quote:
    引用第1楼Kelvin...^_^...2010-05-04 20:00发表的: G93V=Bk=  
    牛柳就各更佳
    Zv9JkY=+@  
    N1c 0>{  
    PcT]  
    鸡肉是白肉哦
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