创意素食：香绕人间 ?[%.4i;-h  
                        O3pd5&^g  
(!Xb8rV0_  
具体做法-> fA=Lb^,M  
配料：青稞面、番茄粉 6X$nZM|g,  
调料：黄油、糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒 r
je;Bf  
做法：将平锅加热，放入黄油、青稞面、番茄粉、糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒等调料，直接将蘑菇放入平锅中烤，烤熟即可。 '2rSX[$tf  
●特点：这道正宗的藏式素食，简单的料理方式，体现了人们对食材的尊重。用最基本的调味方式，带出食材最天然的香气。 uA cvUN-@  
                          ft0tRv(s:  
LLMGs: [  
具体做法-> dCLNZq h6  
配料：素腊肉、甜蜜豆、西兰花 fJe5 i6`(  
调料：盐 -lXQQ#V -  
做法：把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。锅中放油，加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花，然后放上甜蜜豆，最后把素腊肉放在甜蜜豆上即可。 <vu~EY0.  
●特点：有肉有菜，简单朴素中是美味与营养最完美的搭配。 J|HV8  
美味素食：东坡及第 IoV"t
,  
                          u#Bj#y!  
g4;|uK;  
具体做法-> `S4G+j>u6  
配料：素东坡肉、梅干菜、芋头 $-<yX<.  
调料：肉蔻、桂皮、丁香、草果 \x5>H:\Y  
做法：将肉蔻、桂皮、丁香、草果加水做卤水，然后将东坡肉放入卤水中卤制，把梅干菜炒好放入瓦罐底部，加入熟芋头，将卤好的东坡肉放入瓦罐中即可。 NG ZtlNvh  
●特点：这是一道几可乱真的素食料理，突出菜干的原始香味和素肉的甘味，味道香浓，口舌生精，最宜开胃佐餐。 k?/!`  
吉祥素食：多福多寿 RN;#H
_ q  
                          3_T'0x\FP  
K7/&~;ZwT  
具体做法-> $U(D*0+o/  
配料：素螺肉、青、红椒 S&;)F|-q  
调料：糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒 aJc>"#+
o  
做法：把凤螺先在锅里滑油，将油倒出，在锅里加入糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒等调料进行调汁，然后将凤螺与青、红椒放入汁中勾芡，熟后出锅即可。 )QmmI[,tq  
●特点：好吃、好看、好彩头，逢年过节、阖家团圆的时候，不能缺少这道美味。 gV*4{d`  
佛缘素食：紫衣怀素 A{\DzUV9,  
                        z`D|O|#q
 
4`7~~:W!M5  
具体做法-> #G \-ftA&  
配料：生菜丝、鲜豆芽、素火腿丝、核桃仁、圣女果、紫菜片。 0 t/mLw&  
调料：沙拉酱 B}aW y&D  
做法：1.把生菜、素火腿切丝，紫菜片切成三角形。取奶油生菜的叶子备用。2.用奶油生菜叶把生菜丝、鲜豆芽、素火腿丝卷起来，再放上核桃仁和圣女果。3.把紫菜片包在生菜卷外面，最后再淋上沙拉酱，就可以装盘上桌了。 )]Sf|@K]  
●特点：味道新鲜甘美，清脆多汁，是不可多得的生态美食首选。

thank