蓝调粤语 » 美食情报站 » 一杯红酒热量等于一碗米饭
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gasam
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 一杯红酒热量等于一碗米饭

0
虽然红酒已被公认为健康食品，但过量饮用同样有肥胖危机。 7"n1it[RJ8  
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　　专家指出，酒是由谷类或水果经酵母发酵而成的，酒精含量浓度越高的酒，其卡路里也相对较高。 ci ,o8 [Y  
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　　如果想知道自己每次喝酒后究竟摄取了多少卡路里，可以用一个方程式计算酒精卡路里：喝酒量（毫升）×酒精浓 BK(pJNBh  
度×7＝所含卡路里。结果发现，一杯250毫升的红酒或啤酒，与一碗白饭的热量差不多，约240卡路里。 UN*dU  
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　　喝酒虽然容易发胖，但是少量饮酒又有助于维持心脏和全身血管的健康。不过所谓少量要因不同性别、年龄、体质、个人身体吸收速度及肝脏对酒精分解的能力而异。由于东方人体形较西方人小，所以东方男性一天最多可饮用两杯355毫升啤酒或142毫升葡萄酒或43毫升烈酒，女性酒量应该减半，每星期应至少两天完全不饮酒。
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  • 银纸:10 | 操作人: yucci | 理由: 以后都系少饮酒^^多谢分享
    • 顶端 Posted: 2007-05-23 11:04 | [楼 主]
    spica
    Os quiero para siempre.
    级别: 论坛版主

    多谢发贴的人[3191]
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    最憎飲酒.
    歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
    顶端 Posted: 2007-05-23 11:26 | 1 楼
    wxcl
    级别: 普通人

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    那我每天喝一百毫升红酒应该没关系
    顶端 Posted: 2007-05-23 11:27 | 2 楼
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