煮螺丝粉
x2KIGG^ 烹制方法
h)MU^aP 材料:油(5汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(1/5汤匙)、生粉(1汤匙)
EzXGb 调料:螺丝粉(264克)、吞拿鱼罐头(1盒)、纯牛奶(1袋,243ml)、洋葱(半只)、蒜头(4瓣)、香菜(1棵)
k!^Au8Up?
"|\G[xLOaW 1 蒜头去衣切片;洋葱洗净切成圈;揭开罐头盖取出吞拿鱼,用刀拍松放入碗里,罐头汁留着待用。
6;:s N8M+1
has \W\( 2 烧开半锅水,加入1/2汤匙盐搅匀,倒螺丝粉盖上锅盖大火煮7~8分钟,捞起沥干水。
RJz$$,RU
n&51_.@
Q 3 用冷水冲洗螺丝粉,过一下冷河使其口感爽滑。
6^Q Bol
'}Tf9L% 4锅内烧热添入5汤匙油,爆香蒜头和洋葱,倒入吞拿鱼块煸炒1分钟,再倒一些罐头汁翻炒30秒。
=xa:>Vh#
|Zn|?#F 5 将纯牛奶全部倒入,洒1/5汤匙白糖、1/4汤匙盐、1汤匙生粉炒匀烧开,再将煮好的螺丝粉倒进锅,翻炒2分钟后,即可装盘。
<ah!!
3%g\)Cs 大功告成!