7b8+"5~ 一碗Plain的米饭到底有多少能量?
M02U,!di 米饭是天凉如水的日子里的所有温暖的想象。它那么服贴的熨烫着我们的胃,然后这种暖意执着地延伸,直至我们的心灵。
i?{)o]i 那么一碗意大利湿饭又有多少能量?
U80h0t% 白葡萄酒+Cheese+香草=更多的Flavour+更大的想象空间+更丰富的温暖意味。
zSd!n 基础原料——意大利米饭的做法
trx y3k; 意大利米饭要用专门的意大利米来做。隐约的白葡萄酒香和Cheese的独特口感是它最特别的Flavour。
6W\G i> 用橄榄油爆洋葱
TXL!5,
X_ 把米加入其中,炒一会儿
JjMa 加入牛油,搅拌均匀
`\-<tk9 加入白葡萄酒、鸡清汤,然后慢慢烩
r>ziQq8C& 其间要不断地加水,直至7、8成熟。
Rf4}((y7Y\ Tips:意大利米饭不能煮至全熟,否则会太烂,没有口感。
WUBI(g\ 意大利海鲜饭
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mNA=<O;i)' 有香艳气息的意大利饭,番茄汁的清新味道和海鲜的美味完美结合,营造无敌的味蕾新体验。
g1kYL$ o4 原料:意大利米饭、青口、带子、虾仁、鳕鱼、茄汁
TJ_Wze-lQ 配料:洋葱、蒜片
=\`iC6xP} 步骤:1、用橄榄油爆香洋葱
/@ww"dmqU 2、把海鲜加入锅中,爆炒至熟。
!i>d04u`% 3、加入茄汁、最后把饭加入锅中,中火至茄汁被吸干。
jK-b#h.gL 杂菌意大利饭
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8bJj3vr 一款很Creamy的湿饭,带有浓郁的Cheese风味。软糯的米饭间,遭遇鲜嫩的杂菌和清爽的芦笋,口感丰富。
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k`z#b 原料:现成的意大利米饭、芦笋、3种或以上蘑菇、鸡清汤、白葡萄酒、淡忌廉
emSky-{$u 配料:洋葱、蒜片
(b;Kl1Ql] 步骤:
Q}9!aB, 用橄榄油爆洋葱和蒜片
|:w)$i& * 加入芦笋和杂菌,炒至软熟
;Zm-B]\ 加入少量葡萄酒淡忌廉和适量鸡清汤
h6b(FTC^ 搅拌、直至干水
[KL-T16 关火后,加入少量牛油和芝士
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cp Tips:如果没有鸡清汤,可以用清水代替。
B#DnU;=O#+ Tips:建议吃意大利湿饭前吃清新、开胃的前菜——柳橙芝士沙拉、烟三文芦笋卷;吃扒最好喝红葡萄酒,而意大利湿饭最好配白葡萄酒。
5szJ.!( 墨鱼汁饭
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VUi> ]v/e 墨鱼汁带来的特有甘香令人回味无穷,米饭口感较有嚼头,是一种有挑战性的美食体验。特制的白葡萄酒酱汁,是一个令人surprised的bonus。
d&* c3F 原料:现成的意大利米饭、鱿鱼丝、墨鱼汁、洋葱、淡忌廉、少量白葡萄酒
2@N9Zk{{J 步骤:
%Q]3`kxp 米饭:
^H0#2hFa 1、用橄榄油爆香洋葱
Jmuyd\?,b 2、把事先煮好的饭倒进锅里,轻轻搅拌
h% eGtd$n 3、加入少量白葡萄酒和墨鱼汁,把米饭和墨鱼汁混合起来
}K^v Ujl 4、中火加热,搅拌,直至墨鱼汁完全米饭吸收
A$M8w9 酱料:往淡忌廉加少量白葡萄酒,搅拌均匀,佐饭。
R<B5<!+ Tips:现成的墨鱼汁罐头可以从超市里买到。