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yucci
级别: 强的不是人

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 意式烤焗素菜配陳醋香草汁

0
意式烤焗素菜配陳醋香草汁 <^X'f  
:6Pc m3  
;Kd{h  
烤焗素菜材料﹕ f 7QUZb\  
紅橙黃甜椒 各2個 #B.w7y5*  
Lb3K};SIV  
黃胡瓜Squash 2個 wDC/w[4:  
&l!{!f4  
羊角豆(秋葵)3條 po](6V  
{ ves@p>?  
茄子 60g ^Hhw(@`qf  
K {1ZaEH  
車厘茄 8至10粒 Lw+ 1|  
,B/p1^;.  
橄欖油 100g l!2Z`D_MD  
U(&nh ?  
白酒 50ml {-7yZ]OO$  
EX_sJc   
蒜片 4粒分量 MnrGD>M@|  
g:3'x/a1  
鹽、現磨胡椒 少許 A>1p] #  
.0*CT:1=0  
烤焗素菜步驟:(請看附圖) tP^mq>  
 _I}L$  
(1)黃胡瓜、羊角豆剖半,甜椒剖半去籽、茄子切段置於烤盤上。 $CYpO}u#  
`J7Lecgo  
(2)加入橄欖油、白酒、蒜片、鹽及現磨胡椒醃味。 j?KB8oY`TP  
';CuJ XAj  
(3)把所有食材撈勻。 [+cnx21{  
j'Q-*-3  
(4)把已剖半的車厘茄,平放貼覑烤盤表面。 Sph"w08  
bZlLivi  
(5)蓋上錫紙,預熱焗爐180℃,烤20分鐘。
顶端 Posted: 2007-05-03 11:49 | [楼 主]
lextiong
级别: 新人

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thank
顶端 Posted: 2007-05-03 22:40 | 1 楼
q5201314
缘来是你
级别: 普通人

多谢发贴的人[330]

 

无焗爐~无得搞
爱~总系超过我想象
顶端 Posted: 2007-05-05 00:20 | 2 楼
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