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gasam
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 虾子豆腐羹 - 助阳养颜.生津润燥

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虾子即虾卵,是价值不菲的席上珍品,味极鲜美,可制多种羹,如“虾子扒北菇”、“虾子炆烧肉”、“虾子云吞面”等等不胜枚举,其中“翠绿虾子扒海参”是美食之乡顺德乃至广东的一道名菜。虾子性温、味甘、咸,有助阳养颜的功效;豆腐含有人体必需的各种微量元素、氨基酸、碳水化合物、维生素类等,其最大营养功能是增加了钙的含量,从而使人体摄入更多的钙。虾子豆腐羹气味鲜美香滑,能助阳养颜、生津润燥。 8GjETq%}  
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  材料:虾子8克、豆腐两块、葱花3克。 XIdC1%pr;  
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  烹制:豆腐漂洗净,切为粒状。起油镬,溅入绍酒,加入清水1250毫升(5碗量),武火滚沸,下虾子和适量食盐,滚沸后加入豆腐至微沸时,推入湿马蹄粉芡,再加入葱花,调入少许生油便可。亦汤亦菜,可供3~4人用。
顶端 Posted: 2007-05-04 23:13 | [楼 主]
q5201314
缘来是你
级别: 普通人

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 Re:虾子豆腐羹

好~得闲自己煮下
爱~总系超过我想象
顶端 Posted: 2007-05-05 00:01 | 1 楼
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