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gasam
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 番茄猪肝瘦肉汤

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春日宜养肝”是中医四时养生观点之一。番茄猪肝瘦肉汤就是以富于营养的番茄和“以形补形”的猪肝为主,为一道春日老少皆宜的靓汤。 VmF?8Vi4  
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  番茄性味甘酸,中医认为其能清热解毒、补中和血、益气生津、健胃消食。现代营养学认为它对高血压等心脑血管疾病有辅助疗效。而猪肝能补肝明目、养血,常用于血虚萎黄、目赤夜盲等。此汤鲜甜可口,能养肝明目、益气生津。 D5\$xdlJy  
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  材料:番茄300克、薯仔250克、猪肝100克、猪瘦肉75克、生姜3片。 -. L)-%wIV  
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  烹制:番茄洗净、切片;薯仔削皮洗净、切片浸泡;猪肝瘦肉洗净,切薄片,用生抽、生油、湿马蹄粉各1汤匙和少许胡椒粉拌匀。起油镬溅入绍酒、姜,加水1000毫升(4碗量),水沸后加入薯仔番茄,改文火滚至薯仔月念,下猪肝瘦肉稍滚,下盐和白糖便可。
顶端 Posted: 2007-04-17 11:07 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

唔食豬肉.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2007-04-17 11:22 | 1 楼
susiecheung
级别: 新人

多谢发贴的人[1]

 

thank U for sharing.............
顶端 Posted: 2007-04-17 11:30 | 2 楼
busy820
级别: 新人

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thanks
顶端 Posted: 2007-04-17 15:19 | 3 楼
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