蟹肉煨冬瓜

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配料:天津冬菜 80公克、冬瓜 300公克、虾米 80公克、干贝 80公克、新鲜蟹管肉 80公克、高汤 500㏄、             蛋白 1个、太白粉 10公克、水 30㏄、盐 1/3小匙、鲜鸡粉 1/3小匙、麻油 1/3小匙、太白粉 1小匙     uLSuY}K0  
·操作 ^y[- e9O|  
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1)天津冬菜先用温水清洗干净备用。 '3fN2[(  
      (2)冬瓜洗净去皮，先切成厚1.5公分的长片状，再用圆形模压成圆饼状。 l<:\w.Gl  
      (3)煮一锅水加入少许盐，把冬瓜放入，煮软后捞起，沥干水份。 
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      (4)把所有材料(1)和调味料一起用小火熬煮，入味后将冬瓜捞起，摆入盘中。将蛋白打散，倒入锅子中，煮滚后加入太白粉水(材料(3)拌匀)勾芡。 F$jfPy-f  
      (5)熄火后先将蟹管肉取出，再将锅子里的材料盛在冬瓜上，最后摆上蟹肉即可。