蟹肉煨冬瓜

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配料:天津冬菜 80公克、冬瓜 300公克、虾米 80公克、干贝 80公克、新鲜蟹管肉 80公克、高汤 500㏄、             蛋白 1个、太白粉 10公克、水 30㏄、盐 1/3小匙、鲜鸡粉 1/3小匙、麻油 1/3小匙、太白粉 1小匙     CI|#,^  
·操作 :SN/fY  
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1)天津冬菜先用温水清洗干净备用。 -Y>QKS  
      (2)冬瓜洗净去皮，先切成厚1.5公分的长片状，再用圆形模压成圆饼状。 uLt31G()  
      (3)煮一锅水加入少许盐，把冬瓜放入，煮软后捞起，沥干水份。 u)Vn7 zh  
      (4)把所有材料(1)和调味料一起用小火熬煮，入味后将冬瓜捞起，摆入盘中。将蛋白打散，倒入锅子中，煮滚后加入太白粉水(材料(3)拌匀)勾芡。 c:-n0m'i  
      (5)熄火后先将蟹管肉取出，再将锅子里的材料盛在冬瓜上，最后摆上蟹肉即可。