【食物分類】 甜品 |7fBiV o  
【帖子標題】 低脂杏仁曲奇 Pl6=
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材料： _ji%BwJ  
杏仁片1/2磅 ?[">%^  
蛋白3只 *k$& Hcr$  
糖3/4杯 lEs/_f3;A  
麵粉一湯匙 95&HsgdxJ  
香草精一茶匙
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做法 : iiscm\  
1. 焗爐預熱至325度F，在兩個較大的長方焗盤上舖上錫紙，掃油備用。 ;0E4S  
2. 留起數十片杏仁片，其餘用攪拌器將之打成碎片，倒入深盤中，加進蛋白、糖、麵粉及香精油，以打蛋器中速打勻，打好後如不夠濃稠，酌加少許麵粉。 Q4*c L5j  
3. 湯匙將杏 逐匙舀到焗盤的錫紙上，每片相隔一吋半，在每片麵糊上放一片杏仁。 ha5\T'  
4. 放進焗爐焗約15分鐘，當曲奇餅的表面變成淺黃，旁邊有點咖啡色時，即可取出放涼。

他一定喜欢，谢谢LZ

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