本页主题: 吞拿鱼汁鸡翼 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

素人健一㊣
Winson仔仔
级别: 圣人

多谢发贴的人[693]

 吞拿鱼汁鸡翼

0
吞拿鱼汁鸡翼 7qW:^2y  
  /~ V"v"7E  
材料: &]vd7Q.t  
鸡中翼 8只 IyP\7WZ  
蒜茸辣椒酱 1汤匙 79x^zqLb  
吞拿鱼 (罐头) 3汤匙 j*xens$ )  
清鸡汤 3/4杯 ?LNwr[C0  
鸡蛋 1只 8~2A"<{ub  
葱花 2汤匙 }#E4t3  
白酒 1/4杯 腌料: y/i"o-}}~|  
蒜茸粉 1茶匙 ,#WXAA mm  
黑椒粉、盐 适量 f "-<Z_  
生粉 1/2茶匙 gWWy!H  
生抽 1 1/2茶匙   %0u7pk  
做法: >nr1|2  
1. 鸡中翼洗净、抹干及去骨,放下腌料约腌20分钟。吞拿鱼肉压碎,待用。 K}Z'!+<U  
2. 将腌好之鸡中翼隔水蒸15分钟,至?身,隔取汁液留用。 n$=n:$`q  
3. 蒜茸辣椒酱以少许牛油炒香,灒下白酒,煮滚,加入蒸鸡翼之汤汁、清鸡汤,慢火煮至汁液减半。 <M\Z}2d  
4. 拌入压成碎块之吞拿鱼肉,调味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,浇汁于鸡翼表面,撒上葱花即成。
顶端 Posted: 2006-11-01 06:30 | [楼 主]
chuong
级别: 新人

多谢发贴的人[5]

 

thanks
顶端 Posted: 2006-12-12 03:09 | 1 楼
qinwanli
级别: 新人

多谢发贴的人[2]

 

thanks
顶端 Posted: 2007-03-18 14:01 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站