fewyong
快乐人
级别: 圣人

多谢发贴的人[681]

 猪肉榨菜

0
原料: !T](Udf  
*(PL _/:  
猪肉150克,榨菜100克,麻油50克,料酒10克,葱姜末适量 OHiQ7#y  
&>e-(4Xu  
做法: 54 >-  
kJW N.  
1.将猪肉洗净,切成丝;榨菜洗净,切成丝。 moP,B~  
` PYJ^I0  
btdb%Q*  
2.炒锅放麻油,旺火烧热,加肉丝煸炒至八成熟,加入葱、榨菜丝同炒。 K\XH4kic  
TuW%zF/  
3~nnCR[R  
3.最后放入料酒、姜末,同炒至熟即成。 Ut$;ND.-  
[]a[v%PkG  
Ag F,aZU  
~"UV]Udn  
Tips: cZ)}LX  
hs tbz  
含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等营养物质,可有效预防癞皮病、小儿软骨病、佝偻病。 Gmf B  
注意:榨菜本身含有盐分,故做菜时不要加盐。

顶端 Posted: 2007-01-19 21:49 | [楼 主]
405861846
级别: 赞助会员

多谢发贴的人[100]

 

几识吃噢,定噢
版主胡乱删贴,PM询问,至今无任何交待,管理层是这样处理事情?
顶端 Posted: 2007-01-19 22:36 | 1 楼
一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]

 

真係好简单、、、、



顶端 Posted: 2007-01-21 06:41 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.015683(s) query 6, Time now is:02-11 13:11, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation