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peterchow
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 推介二款有益汤水

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西瓜乌鸡汤 GJUL$9  
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  功用:秋天天燥,人体内需要滋润。这个汤也是比较滋润的。特别对女人来讲,一直喝到冬天,皮肤就会润滑。而且,这个汤很好看,有一点红色,有绿色,乌鸡又是黑色的。 bN88ua}k{  
  材料:新鲜西瓜(取整只西瓜,瓜肉挖出,留少许红色,将瓜皮切成小块),乌鸡一只,切块;蜜枣一枚,瘦肉200克。 |Ds=)S" K  
  辅料:生姜一小片。 A(N4N  
  做法:锅与水量与上同。也是先将水烧开,将鸡块、姜片、瘦肉、蜜枣放入,大火半小时,中火一个半小时,这时,将切好的西瓜放入,再中火半小时即可。最后,根据口味放盐。 { "E\Jcjl\  
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沙参玉竹鱼尾汤 }&3 ~|kP~O  
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  功用:沙参玉竹都是润肺的,这个汤对烟酒过多、睡眠不足的人特别有帮助。 &-=5Xc+Z  
  材料:沙参与玉竹,均为中药,中药房里有售。沙参玉竹均3到4克,南北杏(也是中药,中药房有售)5克,蜜枣一枚,花鲢鱼尾一条(约750克),瘦肉200克,姜片一片。 u-C)v*#L  
  做法:基本做法同上。就是先将鱼尾洗净,放入油锅(少许油)两边煎到金黄色。水烧开,将所有东西放入开水中,大火烧半小时,然后中火一个半小时即可,最后根据口味放盐。 s<o7!!c  
  提示:沙参、玉竹、南北杏虽然均为中药,但没有什么药味道,所以这个汤是很鲜的。
顶端 Posted: 2007-01-01 12:22 | [楼 主]
busy820
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thanks
顶端 Posted: 2007-01-03 13:50 | 1 楼
kk.k
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Thank you very much
顶端 Posted: 2007-01-04 07:30 | 2 楼
217520
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thank you
顶端 Posted: 2007-01-04 17:14 | 3 楼
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