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虾仁香草意面 9x[ U$B  
　　虾仁香草意面　　原料：意式空心面、鲜虾仁、洋葱、香草汁 xDUaHE1co  
　　调味料：姜片、橄榄油、白酒、盐 -bm,:Iy!  
　　制作过程： l2s{~IC  
　　1.虾仁挑去泥肠，洗净沥干水分。 :!']p2B  
　　2.洋葱切成片。 . it2NS  
　　3.意面煮熟备用。 !UcOl0"6  
　　4.炒锅中加入适量橄榄油，姜片、洋葱、虾仁炒香、炒熟，加入白酒制成汁，放入意面，再加入香草汁，烩好即可。 hiN/S|JN8y  
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奶油青豆意面 lJ&y&N<O  
　　奶油青豆意面　　原料：鸡蛋意面、青豆、洋葱、火腿、蘑菇 ]-a{IWVN  
　　调味料：姜片、橄榄油、奶油、盐 Ka.Nr@Rq*~  
　　制作过程： ??(Kwtx{  
　　1.洋葱洗净切丁，蘑菇洗净切片。 qv uxhzF  
　　2.火腿切成丁。 9~~UM<66W  
　　3.用煮锅将意面煮熟，盛出。 OX^3Q:Z=  
　　4.在炒锅中加入适量橄榄油，依次放入姜片、青豆、蘑菇、洋葱、火腿煸炒，快熟时放入盐和奶油制成汁，然后加入煮熟的意面，烩炒入味即可。 HCazwX  
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懒人热干面 (6clq:c7j  
　　懒人热干面　　原料：肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱 $rB6<  
　　调味料：蒜蓉、白醋、花生碎 [ f34a  
　　制作过程： GI_DhU]~)  
　　1.煮锅烧开水，将面条煮熟盛出，沥干水分。 akCIa'>t  
　　2.炒锅入油，油热后放入肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱一同煸炒熟。 ^j=bObaX  
　　3.将面条盛入盘中，淋上炒熟的肉馅，吃时依个人口味撒上少许蒜蓉、白醋和花生碎即可。 ${>DhfF  
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鱿鱼羹面 :<%vE!$  
　　鱿鱼羹面　　原料：鱿鱼、白菜、香菇、面条 mW +tV1XjG  
　　调味料：鸡汤、酱油、湿淀粉、盐、辣酱 e9:P9Di(b  
　　制作过程： [e1L{_*l  
　　1.鱿鱼撕去背后黑膜，清洗干净，改刀切丝，在滚水中汆一下。 HY*\ k#  
　　2.白菜和香菇洗净后切成丝。 -TS? fne)  
　　3.炒锅入油，放入香菇、白菜和鱿鱼丝翻炒，八成熟时加入鸡汤和少量盐、酱油，并加入湿淀粉，待汤粘稠时即可。 nvH|Ngg Q  
　　4.用煮锅烧开水煮熟面条。将做好的鱿鱼羹和煮熟的面条盛入盘中即可。 JiA'BEJN  

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沙茶牛肉炒面 H(&Z:{L  
　　沙茶牛肉炒面　　原料：牛肉、芥兰、红椒、油面条 8(Fu  
　　调味料：沙茶酱、料酒、酱油、湿淀粉 f'_M0x  
　　制作过程： KoF iQ?  
　　1.牛肉切成片，用料酒、酱油和湿淀粉腌5分钟。 gc,Ps  
　　2.芥兰洗净斜切成段，红椒切成片。 o|rzN\WJn  
　　3.将油面条煮熟，盛出沥干水分。 !M^\f N1  
　　4.炒锅入油，下牛肉片翻炒，七成熟加入芥兰、红椒和沙茶酱一同翻炒，然后放入面条，翻炒后即可出锅。 F~R7~ZE  
　　Tips: 沙茶酱用花生仁、白芝麻、左口鱼、虾米、椰丝、大蒜、生葱、芥末、香菜子、辣椒等料磨碎加油、盐熬煮而成，色泽金黄，香辣味浓。

Thanks for sharing

睇D圖好正哦，BUT好高難度咁啵～～～

thank you

Quote:

引用第2楼DJKK1012于2007-01-04 02:05发表的: i!s~kk  
睇D圖好正哦，BUT好高難度咁啵～～～

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U`?zC~  
bjU 2UcI"<  
唔会架，有两只我都试过，唔会好高难度架