做菜时葱姜蒜不可乱放

葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。 　　 k$hWR;U  
mb#)w`<  
　　肉食重点多放椒 a8N!jQc_m  
　　烧肉时宜多放一些花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，还能够去毒。 　　 ,UP6.C14  
)z aMycW  
　　鱼类重点多放姜 0YS*=J"7z  
　　鱼腥气大，性寒，食之不当会产生呕吐症状。生姜既可缓和鱼的寒性，又可解腥味。做时多放姜，可以帮助消化。 　　 q*T+8O  
bx@CzXre;  
　　贝类重点多放葱 e'jR<ln|  
　　大葱不仅仅能够缓解贝类(如螺、蚌、蟹等)的寒性，而且还能够抵抗过敏。 　　不少人食用贝类后会产生过敏性咳嗽、腹痛等症，烹调时就应多放一些大葱，避免过敏反应。 　　 NzEuiI}  
xsa* XR  
　　禽肉重点多放蒜 `1P &  
　　蒜能够提味，烹调鸡、鸭、鹅肉的时候宜多放蒜，这样使肉更香更好吃，也不会因为消化不良而泻肚子。