蛋包飯
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蛋包飯 Lc,` lx9tUTaus/ 蛋 包 飯 於 日 本 非 常 普 遍 , 最 常 出 砲 於 小 朋 友 的 午 餐 盒 內 。 RC(fhqV L3[r7 b 材料 R
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c 雞 蛋 4 隻 I2G4j/c=z 9W{`$30 香 腸 3 條 s5{N+O)~S Fw,'a 白 飯 ﹝ 經 冷 藏 較 佳 ﹞ 2 碗 >C,=elM \uxDMKy 栗 米 、 青 豆 適 量 yt,xA;g ------------------------------------------------- Brw-"tmx 調味: dH4wyd` xEv]VL: ﹝ 炒 飯 用 ﹞ ?kBi9^)N4 雞 粉 半 茶 匙 /H 3u^ 老 抽 2 茶 匙 x3ds{Z$,>( p.{9OrH(4 ﹝ 蛋 皮 用 ﹞ xj6ht/qq 牛 奶 2 湯 匙 'iy &%? 鹽 適 量 OO)m{5r,{ ------------------------------------------------ d+FS 製法: A y ?;0w0 -h=K]Y{` 香 腸 切 粒 ; 栗 米 及 青 豆 隔 乾 水 份 , 待 用 。 T)%34gN
[I/f(GK 用 慢 火 將 白 飯 炒 勻 , 再 放 入 栗 米 、 青 豆 、 R5O{;/w 香 腸 及 炒 飯 調 味 料 一 同 炒 , 直 至 炒 飯 乾 身 , 撈 起 待 用 。 y&8' V\ Y:|_M3&'o 雞 蛋 拌 勻 並 放 入 調 味 料 , 把 鑊 燒 紅 , 將 一 湯 匙 油 平 均 分 佈 於 鑊 。 q2Xm~uN`) bb<qnB 將 已 拌 勻 的 蛋 液 分 佈 鑊 中 , 成 圓 形 ; 趁 蛋 半 熟 , N}`.N 即 放 入 炒 飯 於 半 邊 圓 形 之 內 , 立 即 將 其 餘 半 邊 蛋 皮 對 疊 , 蓋 於 炒 飯 上 即 成 。
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