猪扒 - 400克
K)z!e;r 鲜橙 - 伴碟
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醃料:
ex-0@ 盐 - 1/2茶匙
vp4l g1/ 糖 - 3/4茶匙
:dZq!1~t 胡椒粉 - 少许
+8rGStv 生抽 - 1茶匙
#-0}r 生粉 - 2茶匙
}AZ0BI,TI 橙汁 - 2汤匙
aMxg6\8 rr@S|k:| 香橙献汁:
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g 鲜橙 - 1个
e)Be*J]4 橙汁 - 1/2杯
y(#Aze{yC 白醋 - 1茶匙
<vP{U 糖 - 2茶匙
qqmhh_[T 生粉 - 1茶匙
9]{(~=D7 茄汁 - 1汤匙
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v3h 1. 猪扒洗净抹乾,拍鬆后拌入醃料待20分钟。
mHm"QBa! 2. 把半个橙皮刨茸,与献汁调匀,备用。
P6n9yJ$,cb 3. 烧3汤匙油,放入猪扒以中火煎至两面金黄,取出。
d)_fI*:f 4. 把献汁倒进鑊中煮至浓稠,放回猪扒拌匀。用碟盛起,以鲜橙伴碟。
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