猪扒 - 400克
^-Kf']hU 鲜橙 - 伴碟
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"' 醃料:
tla
5B_ 盐 - 1/2茶匙
(G4at2YLd 糖 - 3/4茶匙
udUyh%n 胡椒粉 - 少许
6@ IXqKz 生抽 - 1茶匙
BmMGx8P 生粉 - 2茶匙
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dc= 橙汁 - 2汤匙
j94=hJVKi ;jvBF4Lb> 香橙献汁:
l2rd9-T 鲜橙 - 1个
_] sn0rX 橙汁 - 1/2杯
z] PSpUd 白醋 - 1茶匙
5k3n\sqZA 糖 - 2茶匙
BNl5!X^{ 生粉 - 1茶匙
HU}7zK2 茄汁 - 1汤匙
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cr 1. 猪扒洗净抹乾,拍鬆后拌入醃料待20分钟。
1k5Who@ 2. 把半个橙皮刨茸,与献汁调匀,备用。
+p_CN*10H 3. 烧3汤匙油,放入猪扒以中火煎至两面金黄,取出。
I^]2K0+x x 4. 把献汁倒进鑊中煮至浓稠,放回猪扒拌匀。用碟盛起,以鲜橙伴碟。
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