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 大热天补充消耗的大肉菜-松茸烧肉

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大热天补充消耗的大肉菜-松茸烧肉
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-18 21:31 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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持续高温也持续忙碌,自己的、家人的、亲友的,各种琐事集中到一块儿。最可恨的是自己竟然把驾照到期换证都给忘记了,无奈只好冒着高温,顶着烈日,每次花上4-5个小时,在城市的两头来回穿梭了好几次。而且还必须再考一次科目1,大热天补充消耗的大肉菜--松茸烧肉大热天补充消耗的大肉菜--松茸烧肉大热天补充消耗的大肉菜--松茸烧肉幸好考试一次通过了,要不还得预约再去一次。大热天补充消耗的大肉菜--松茸烧肉大热天补充消耗的大肉菜--松茸烧肉大热天每天在外奔波,晒得慌也累得很,汗流浃背消耗也很大,光吃点蔬菜好像有点顶不住,赶紧滴做个能提神补充消耗的大肉菜,松茸营养丰富,味道鲜美,配上五花肉,减少了肉的油腻,香气更浓郁,很适合大热天补充消耗的。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-18 21:32 | 1 楼
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....
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-12-18 21:32 | 2 楼
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原料: {*r$m>HpM  
zxmI/]3+/  
五花肉、干松茸、葱姜、料酒、酱油、冰糖。 \ f Fy$  
z?> y  
做法: :W<,iqSCm  
^3@a0J=F  
1、干松茸用清水浸泡3-4小时洗净滤干,期间清洗换水2-3次; Y>!W&G tu  
9 8BBsjkd  
2、五花肉洗净切块,入清水锅中煮开后焯2分钟; 3V!&y/c<  
]?^xc[  
3、捞出肉块冲洗干净滤水; xgw)`>p,W  
9^* YYK }%  
4、姜块拍松,葱打结备用; fy-Z{  
&)}:Y!qiu  
5、炒锅烧热后加入植物油烧热,下葱姜煸出香味; Vwg|?sG_  
1,!\7@<CT  
6、下五花肉小火煸炒出油; Y52xrIvl\  
v?"ee&Y6  
7、烹入料酒,加入酱油和冰糖烧至肉块上色; E/-Kd!|"  
b 2kbuk]  
8、加入泡发的松茸,加适量清水,小火炖1.5小时; %1+~(1P  
}Fe{s;  
9、炖至肉和松茸都酥软入味,转大火收汁即可。
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顶端 Posted: 2010-12-18 21:32 | 3 楼
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配合真的很新鲜呢!
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顶端 Posted: 2010-12-18 21:33 | 4 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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too hot
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-12-19 01:10 | 5 楼
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做的不错!
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-12-19 16:12 | 6 楼
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