去年诺贝尔文学奖得主大江健三郎，作品以艰涩难读着称，但是他的个性却温和幽默。他的生活明朗、作品沈鬱，这两种完全不同的特质交集，源于他有一个智障的儿子大江光。

在逆境中开悟生命意趣

大江健三郎青年时代就以「文学」作为人生的第一个壮志来追求，年轻时就受到日本文坛的瞩目。没想到三十一岁时生下第一个孩子大江光，是一个头盖骨不全的重度智障儿。

根据大江健三郎的回忆，大江光出生在广岛，当时广岛正在举行反核大遊行，健三郎怀着混乱的心情去参加。大会之后，一群原爆牺牲者的亲属，聚集在河边追悼死者，并为死去的人放河灯，他们把死者的名字写在灯笼上，随水漂流。

当时悵望河水，被绝望心情包围的健三郎，也为「大江光」写了一个河灯，随水流去，在心里希望，自己的孩子就这样死去。

随后不久，大江健三郎去访问原爆医院，听院长告诉他，医院里有一些年轻医生，由于触目所见，都是求生不得，求死不能的病人，自己又不能为病人解除痛苦，终于积鬱自杀；造成深受痛苦的病人挣扎求生，身无病痛但过度严肃的医生反而自杀的荒谬情况。

大江健三郎听了大有所悟，回东京后立刻请医生为大江光开刀，并立下第二个人生的壮志：与大江光共同活下去。

大江光虽是智障儿，又犯有严重的癲癇，但在父母亲悉心的照护下，不只心灵澄明无染，对音乐还有超凡的才华。如今出版两张个人的音乐专辑「大江光的音乐」、「萨尔斯堡」，引起日本乐坛的震撼，甚至被喻为「日本古典乐坛的奇葩」。

在大江健三郎获得诺贝尔文学奖后的一场演讲会，他对听众自嘲说：「据说我儿子的音乐所以受到欢迎，是因为有催眠曲的效果，如果有人听了大江光的音乐还睡不着，就请看我的书吧！」

我读了大江健三郎的报导，心里突然浮起「严肃，是一种病」这句话，就像在原爆医院自杀的医生一样，他们的严肃所带出来的伤害反而比受辐射的病人严重得多。一个人对待生活过于严肃，甚至可以严重失去生命的意趣呢！

给人欢乐，是件好事

最近在柏林影展获得最佳女主角奖的喜剧演员萧芳芳，她认为即使最严肃的题材也要有幽默感，她说：「我对喜剧是情有独鍾的，因为人生已经够苦了，能够带给别人欢乐，是一件好事。」

萧芳芳在实际生活中也饱受打击，她年幼丧父，少女时代经历过不顺利的婚姻，中年罹患了严重的耳疾，即使在得奖的时刻还照顾着患了老人痴呆症的母亲。

虽然生命有这么多的历鍊，由于萧芳芳有幽默感，使她保有充沛的创造力，总是那么可亲、喜悦、优雅，远非只靠美貌的女星可比。

当今之世最长寿的人瑞法国女子尚妮‧加蒙，最近度过一百二十岁的生日，路透社的记者问她长寿的秘诀，她说：「常保笑容，我认为这是我长寿的要诀，我要在笑中去世，这是我的计画之一。」

她对疾病，压力，沮丧有绝佳的抵抗力，对每件事都感兴趣但又不过于热衷。一直到120岁，还保持极佳的幽默感，既乐天，又喜欢开玩笑。

她说：「我总共有一条皱纹，而我就坐在它上面。」「我对凡事都感兴趣。」「上帝已忘了我的存在，他还不急着见我，他知我甚深。」

能一直轻鬆喜悦的活到一百二十岁，真是幸福的事，想一想，有许多人才二十岁就活得不耐烦了呢！

品尝生命，从心笑起

听说日本这几年兴起一种补习班，叫做「微笑补习班」，许多人都缴费去学习微笑，那是因为在现代社会，人们早就忘记应该怎么笑了。

微笑还需要补习，其中实有深意，因为微笑人人都会，但许多人都留在「技术层面」，有的是「皮笑肉不笑」，有的是「肉笑心不笑」，如果要「从心笑起」，就需要学习了。

想要「从心笑起」，大概需要具备几个基本的品质，一是遊戏的心情；二是包容的胸怀；三是幽默的态度。

没有遊戏的心情，就会对苦乐过于执着，对成败过于挂怀，便难以在苦中作乐，品尝生命的真味。

没有包容的胸怀，就会思想僵化、不能容纳异见，难以接受批评，把别人视为寇仇，处处设限，也就难以欢喜了。

没有幽默的态度，就不懂得自嘲，不知甘于平凡，也不会对世事一笑置之，就会画地自限，想不开了。

严肃，真是一种病，那些外表严肃，内心充满怨恨的人，是生病了。那些执着于财势名位、不能放下的人，也是生病了。

如果严肃真是一种病，现代人大部分是生病了，只是轻重缓急不同罢了。

我们应该认识这种病，革除这种病，让我们懂得笑，懂得遊戏，懂得包容、懂得轻鬆和幽默。

每天早晨，对和我们会面的熟人真情一笑；对和我们错身而过的陌生人点头微笑；或者，拯救社会就是从这里做起呢！

「人生已经够苦了，能够带给别人欢笑，是一件好事。」

有的嘢唔系话笑就可以解决噶

唔識笑

以前既我~~~或许会成日笑~~但依家~~我只会担心一个人`~~
但系~~距唔会珍惜我对距既担心~~

压力，沮丧有绝佳的抵抗力，对每件事都感兴趣但又不过于热衷