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　　易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):266Kcal u+XZdV  
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　　主材料 yd`.Rb&V  
　　魷魚1張,小年糕1杯,洋蔥1/4個 {#Mz4s`M  
　　青椒1/4個,紅蘿蔔1/6個 kw}J~f2  
　　芝麻葉2張,蔥1/2根 ]*I&104{  
　　副材料 Ms^,]Q1{  
　　辣椒醬2大匙,辣椒粉1大匙,砂糖1大匙 0#XZ_(@%  
　　料理糖1大匙,醬油1/2匙,料酒1大匙 HO&#Lv  
　　蒜末1/2匙,海帶湯底1/2匙 (fY(-  
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　　01.準備魷魚 }3M\&}=8  
　　去除魷魚的內臟和皮只留軀幹部分 6dq5f?w]  
　　切成1cm寬度的圓型 g0_8:Gs}^  
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　　02.切蔬菜 YX@[ z 5*  
　　把洋蔥,青椒,紅胡蘿蔔切成絲 *<s|WLMG  
　　把蔥斜切,芝麻葉卷後,切成1cm的寬度 wArNWBM  
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　　03.煮熟 Bam7^g'*!3  
　　在拿出海帶湯底裡放入辣椒醬,辣椒粉 y*|"!FK  
　　砂糖,料理糖,醬油,料理酒,蒜末煮沸 (MwB%g  
　　再放入小年糕和魷魚一起煮 H.!M_aJH  
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　　04.放入蔬菜 C bI[K|  
　　把洋蔥,青椒,紅蘿蔔放入03煮 mi<V(M~p  
　　待所有的材料煮熟後放入蔥關火 SP5/K3t-*  
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　　05.完成

一定是辣的

Quote:

引用第1楼不过尔尔于2010-05-04 07:34发表的: I2"
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一定是辣的

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因为是韩国