x{6/di ^$4d' 材料及份量: bN8GRK
) 肉排 約$30至$45
~Q0gSazXFt 料頭:
%mAgE\y25 蒜頭(切蓉) 6粒
6dt]
$ 蔥頭(切蓉) 1粒
Z1wN+Y.CA 薑(切粒) 2片
a#nVRPU8m 青蔥(切段) 1條
CVyqr_n65/ 調味料: o2He}t2o 蜂蜜 3湯匙
e@Q<hb0<eU 頭抽 1湯匙
2fu|X#R 麻油 少許
_iO,GT=J- 胡椒粉 少許
I;S[Ft8d 紹興酒 少許
weEmUw Z 製法: rLw,? 1. 到街市豬肉檔買腩排(約HK$30-45),洗淨,備用。
NU-({dGK} 2. 用生抽1湯匙、紹酒1湯匙、糖1茶匙、胡椒粉、生粉1湯匙,把肉排調味。
l23_K7 3. 先把肉排煎至熟透及金黃色,備用。
KLGhsx35 4. 用少量油把蒜頭、蔥頭、薑爆香。
k^}8=
,j} 5. 把肉排回鑊,加少量紹酒,快炒,最後加入頭抽及蜂蜜炒址乾身,再灑上蔥段。
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