蓝调粤语 » 美食情报站 » 蒲台海鮮粥
便宜月租流量卡合集 9元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无
本页主题: 蒲台海鮮粥 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

alex00496
级别: 新人

多谢发贴的人[209]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 蒲台海鮮粥

0
图片：
米         105 克 >p|tIST  
水         14 杯 -"Hy%wE  
壽司紫菜 35 克 }:2GD0Ru  
青口       70 克 5fqQ;r  
中蝦肉     105 克 "hi)p9 _cR  
帶子       105 克 &q0s8'qA  
蜆肉       70 克 _BP!{~&;  
鹽         適量 m"y_@Jk  
`rLy7\@;  
Tz{f 5c&  
1. 米洗淨，拌入 1/2 茶匙鹽及 1 湯匙油醃 15 分鐘；水燒滾，將米加入，改用中火煲 50 分鐘。 {,`)  
xvx+a0 A  
2. 紫菜撕碎，加入粥內續煮 10 分鐘。 |E#+X  
C}>Pn{wY9  
3. 青口、中蝦肉、帶子及蜆肉分別洗淨，加入粥內燙熟，以鹽調味，即可食用。
顶端 Posted: 2011-01-13 07:19 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

应该好鲜味
顶端 Posted: 2011-01-13 16:30 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

made in taiwan
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:04 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.020596(s) query 6, Time now is:11-06 07:11, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation