[分享]蒜香油炒茄条
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做了一碗蒜香油,放着以后慢慢用。这个蒜香油适合海鲜类的蒸菜,炝拌及素菜,比如蒜蓉蒸扇贝等等都不错。今天炒了一份茄子非常香又好吃。茄子切条,撒些盐抓一抓,放微波800w转30秒取出,去掉微微渗出的汁水,这样处理,茄子就不会太吃油了,对我们健康有益。其它就不用多说了,大家都会。 (Ha@s^?.C 7D" %%|:
h 蒜香油的做法: db=$zIB[: r2*<\ax 材料:有大蒜170g,青椒25g,洋葱25g,香油25g ,色拉油600g iCG`3(xL U SOKDDm 做法: <~Qi67I Z%o7f6P0IX 1、大蒜,青椒,洋葱剁碎和匀后装入容器,加香油搅拌均匀待用。 -H(vL= MlO-+}`_+ 2、色拉油烧至七八成热,徐徐浇在容器内,边浇边搅动,让它受热均匀。 $FM'
3%B[ ^~ =9 3、浇完晾凉,就可以放着慢慢用了。
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