生果清潤甜湯 清潤防乾燥 Yw5-:w0f  
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材料： ~ L>M-D4o  
蘋果 3個 +o"CMI  
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雪梨 2個 eQn[  
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雪耳 小許 ;)P=WS:=  
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陳皮 2片 8Djki]  
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南北杏 1湯匙 u7Ix7`
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黃片糖 適量 ZW0\_1  
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做法： Em5,Zr_   
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1. 生果去皮去芯，切開四角或切成粒。 DQc\[Gq&  
2. 陳皮浸軟，刮去瓤，備用。雪耳浸軟，洗淨。 &?Q^i">cZ  
3. 鍋放入適量清水，放入陳皮，水滾後放入生果、南北杏及雪耳，煲二小時，加入黃片糖調味，即可飲用或待涼放入瓶中，雪冷飲用。 z5Tsu1c  
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貼士： P4eH:0=#  
1．天氣乾燥，最重滋潤，最宜飲用此甜湯，可令皮膚滋潤及喉嚨順暢，減少咳嗽機會。 FH$q,BI!R  
2．加入少許黃片糖可生清潤解毒之效。若不喜歡甜可加入瘦肉煲咸的湯。 -p>1:M <  
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thanks

你说要是有张图是不是更好看啊`~！呵呵~！

听到都好润呀

thank you for sharing