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　　易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):266Kcal Sd.i1w&  
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　　主材料 ]Au78Yom  
　　魷魚1張,小年糕1杯,洋蔥1/4個 0X\,!FL  
　　青椒1/4個,紅蘿蔔1/6個 @3bQ2jn   
　　芝麻葉2張,蔥1/2根 $4`RJ{ZJw]  
　　副材料 \xk`o5/{  
　　辣椒醬2大匙,辣椒粉1大匙,砂糖1大匙 m,3?*0BMp=  
　　料理糖1大匙,醬油1/2匙,料酒1大匙 AigL:4[  
　　蒜末1/2匙,海帶湯底1/2匙 *1V}vJvi  
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　　01.準備魷魚 -OZRSjmY  
　　去除魷魚的內臟和皮只留軀幹部分 +/q%29-k  
　　切成1cm寬度的圓型 }io9Hk>|  
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　　02.切蔬菜 ARW|wXh yf  
　　把洋蔥,青椒,紅胡蘿蔔切成絲 SX|b 0S,  
　　把蔥斜切,芝麻葉卷後,切成1cm的寬度 n{pS+u z  
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　　03.煮熟  GmN} +(  
　　在拿出海帶湯底裡放入辣椒醬,辣椒粉 $=n|MbFl  
　　砂糖,料理糖,醬油,料理酒,蒜末煮沸 pB{Q
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　　再放入小年糕和魷魚一起煮 b/oJ[Vf  
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　　04.放入蔬菜 +bvY*^i  
　　把洋蔥,青椒,紅蘿蔔放入03煮 p^+k:E>U  
　　待所有的材料煮熟後放入蔥關火 .eW}@1+[;  
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　　05.完成

一定是辣的

Quote:

引用第1楼不过尔尔于2010-05-04 07:34发表的: yeFt0\=H  
一定是辣的

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因为是韩国