孝敬父母简单汤、爱心显现又健康 %aszZP  
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材料： '*KP{"3\  
苹果                         四个 {mp;^/O`er  
腰果 (洗净)                     一杯 DvuL1MeKo  
白背木耳(white wood ears)                 3---5大朵 ]rh)AE!Y(  
陳皮 (dried tengerine peel)                   一片 T_} \  
红棗 (red dates)                           15---20粒 K6,5C0  
调味料： ;D/'7f7.}  
盐                         一茶匙 _W: S>ij(  
做法： >NE]TZ.F  
1)   苹果洗净、 切开 、去核备用。 ^3`98y.Q  
2) 白背木耳用水浸透、去皮 、浸软刮去瓤。 &- +&`h|s  
3) 红棗洗净、略拍、去核。 )_EobE\  
4) 烧滚水，下全部材料以猛火煲10分钟、改为慢火煲2小时、下调味盐即可饮用。

thanks

是红苹果还是绿苹果啊？？

好简单噶汤哦～ Y1)
!lTG  
试吓先，睇吓系眯简单好饮

红、绿都一样，甜就得啦