xZ>@wBQ 材料及份量: ~
ve (2人份)
4|xQQv 日產雞脾肉 200至250克
~uh,R-Q$ 日產雞蛋 2隻
<gx"p#JbZ 洋蔥 1隻(大小隨意)
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dJ 白飯 2大碗
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5&& 調味料: [_zoJ 水 140毫升
{z7kW@c 淺色豉油 2湯匙
_>i<` k 味醂(みりん) 2湯匙
SOQR(UT 油 1湯匙
bh UghHT 製法: B}npom\tC (先煮熟白飯)
7:X@lmBz= 1. 雞肉切成一口size,方便入口。
zmh5x{US1 2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
Q7SRf$4 3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
onF?;>[ 4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
y\}<N6 5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
5c
-'m?k 6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
A?Gk8 7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
+V/m V7FK 8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
:hUt7/3c 9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
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lBfG#\rdW~ 小貼士 : =pn(56 我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
G?v]|wdI 所以不要吝嗇買材料的錢啊!
7.7Z|lJ **在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
5MS5 Q]/ 以下相片,我煮了4人份量。
6cbIs_g (正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
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~:):.5o 雞肉煎至稍為金黃色備用
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yMBFw:/o 洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
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1iIag}?p 放入了雞肉和蛋汁的樣子
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