《补益中药食养一本通》[PDF]

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罗杰编著的《补益中药食养一本通》汇集本草养生的智慧精华，选录了多种安全、有效的家庭实用补益中药，精心剖析了每味中药的药效、搭配和禁忌，并推荐了相应的家庭补益方。《补益中药食养一本通》通俗易懂，操作方便，选方安全，图文并茂，可作为居家生活健体防病、补益调养的指导书。 5
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