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 焗釀青貝

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食物分類】 主菜 Y_ne?/sZE  
【帖子標題】 焗釀青貝 H.{F w j4  
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材料: 2(3Q#3V  
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調味料(A): 5p!{#r6m  
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青口(有半個殼) leNX5 sX  
300克 }[PwA[k'  
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1/8茶匙 L{>rN`{  
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1/2茶匙 Sft vN-  
上湯 >E4,zs@7t  
60毫升 CT|0KB&  
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粟粉 +0ukLc@  
3/4茶匙 w ]T_%mdk  
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100毫升  }E(w@&  
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1/4湯匙 zJ8T.+qJ  
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1片 @YaI5>,/  
調味料(B): 3A"TpR4f`  
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1棵 SFuSM/Pf  
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1/8茶匙 rBL2A  
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1/2茶匙 snkMxc6c[  
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1/8茶匙 7],y(:[=v  
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蝦(去殼) _hJ+8B^`  
100克 @zw&-b:qI  
胡椒粉 #H Jlm1d  
少許 /\Xe '&  
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肥肉 Xs$a^zZ  
100克 ;QG8@ms|  
粟粉 -3d`e2^&}  
1/4湯匙 L5d YTLY  
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冬菇 8?<J,zu@AV  
3隻 9$[MM*r  
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1/2湯匙 bqF?!t<B  
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1/2隻 (A}c22qe  
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製法: SZ4@GK  
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1.         劈薑。浸冬菇。將蔥切段。 ~<Wa$~oY  
MScUrW!TA  
2.         將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。 v=uQ8_0~N  
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3.         燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。 Qd ?S~3XT  
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4.         將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。 !+ UXu]kA  
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5.         將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。 )kKeA  
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6.         將蝦清洗,抹乾,壓爛。 b4ke'gx  
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7.         將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。 =7 -k D3  
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8.         將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。 zFwO(  
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9.         再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
顶端 Posted: 2007-02-05 02:21 | [楼 主]
chuong
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thankyou for your sharing
顶端 Posted: 2007-02-08 13:36 | 1 楼
busy820
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thanks
顶端 Posted: 2007-03-02 04:46 | 2 楼
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