簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 }W " i{s/  
C|FI4/-e  
材料： 雞柳150克 ~rOvVi&4  
番石榴1個 :X9;KoJl-V  
露筍200克 ]nIVP  
魚露半茶匙 f~=e  
醃料： hZ<FCY,/?  
鹽半茶匙 A;C4>U Y  
胡椒粉少許 E?K(MT&@  
薑汁1茶匙 T^|6{ S\  
糖半茶匙 ?j!/Hc/b4  
'2|mg<Ft  
製法： u^ wGV g  
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。 
4yxf/X)  
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 2V9"{F?  
PR7bu%Y*eD  
備註： 卡路里：140/份

thanks

thanks