蕃茄+沙糖
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简简单单五种排骨的做法
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橙汁排骨 jd8`D6|Z [EI~/#; 材料:小排骨600克、柳橙(或脐橙)4个、生菜2片 I@Pp[AyG ,n<t':- 调味料: \UA\0p q,`"Z)97 1. 酱油1大匙、料酒1/2大匙、橙汁1/2杯(用2个脐橙榨汁取得或用浓缩柳橙汁)、淀粉1大匙 d3-F?i
5d 4<}!+X7m 2. 柳橙汁1/2杯、糖1大匙、盐1茶匙、水淀粉1/2大匙 uu ahR .1n=&d| 作法: 1. 小排骨切成5厘米的长条,洗净,拭干水分,拌入调味料腌半小时。 2. 油3杯烧热,放入小排骨炸至外皮酥黄,待其熟软时捞出,油倒出。 3. 另用1大匙油将调味料炒至黏稠,放入小排骨快速拌匀后盛入盘内;柳橙皮切丝、泡水,撒在排骨上即可食用。 R=
,jqW< ;;e\"%}@=q Z/-9G mApn[)?tv 红烧洋葱排骨 )4:K@ qTSyy= 材料: 排骨300克 洋葱1个 罐头洋菇10个 蒜末1大匙 0U|t@&q rPhx^
QKH2 调味料: 酱油2大匙 糖1/2大匙 黑胡椒1/2小匙 水1杯 t/55tL !%MI9Ok 作法: 1、 排骨洗净、汆烫;洋葱洗净,去皮切丝。 2、 锅中倒入2大匙油烧热,爆香蒜末,等香味逸出加入洋葱丝炒至金黄,把洋葱丝盛出,余油炒排骨,并淋入酱油、糖一起翻炒。 3、 排骨略微上色即倒入洋葱、洋菇及水,焖煮3-5分钟,起锅前撒入黑胡椒拌匀即可。 @Wgd(Ezd TL& |
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