fewyong
快乐人
级别: 圣人

多谢发贴的人[681]

 香橙豬扒

0
猪扒 - 400克 tl=H9w&@  
鲜橙 - 伴碟 oSl@EI  
svaclkT=  
醃料: 6CV9ewr  
盐 - 1/2茶匙 R<)^-- n  
糖 - 3/4茶匙 ( kKQs")  
胡椒粉 - 少许 ^. p d'  
生抽 - 1茶匙 /$U< S"  
生粉 - 2茶匙 W=S<Dt G2  
橙汁 - 2汤匙 ${F4x"x  
fvi8+3A&  
香橙献汁: 4lF(..Ix  
鲜橙 - 1个 F1q6 3  
橙汁 - 1/2杯 tkX?iqKQ  
白醋 - 1茶匙 ,J4rKGG  
糖 - 2茶匙 W\pO`FL  
生粉 - 1茶匙 4G_At  
茄汁 - 1汤匙 3FgTM(  
qRc Y(mb  
1.       猪扒洗净抹乾,拍鬆后拌入醃料待20分钟。 Q H 57[Yg  
2.       把半个橙皮刨茸,与献汁调匀,备用。 s# 9*`K  
3.       烧3汤匙油,放入猪扒以中火煎至两面金黄,取出。 V{{Xz:   
4.       把献汁倒进鑊中煮至浓稠,放回猪扒拌匀。用碟盛起,以鲜橙伴碟。 Bnfp _SM  
_)U .5f<   

顶端 Posted: 2006-10-29 15:31 | [楼 主]
rjtom
级别: 新人

多谢发贴的人[18]

 

Thanks!!!!!!!!!!
顶端 Posted: 2006-10-30 10:48 | 1 楼
cehui5603
级别: 普通人

多谢发贴的人[19]

 

sedapnya...
顶端 Posted: 2006-11-02 08:13 | 2 楼
chuong
级别: 新人

多谢发贴的人[5]

 

thanks
顶端 Posted: 2006-12-11 23:22 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站