咖啡愛奶茶
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 親子丼

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材料及份量: ;..o7I  
(2人份) sJZ!sznn  
日產雞脾肉 200至250克 ?j{C*|yHO  
日產雞蛋 2隻 qX#MV>1  
洋蔥 1隻(大小隨意) *1A&'T2  
白飯 2大碗 CO^Jz  
調味料: qZk:mlYd  
水 140毫升 = Z,5$6%)  
淺色豉油 2湯匙 gfy19c 9  
味醂(みりん) 2湯匙 x83a!9  
油 1湯匙 A\QJLWBv^$  
製法: OP! R[27>  
(先煮熟白飯) osH Cg  
1. 雞肉切成一口size,方便入口。 #0"~G][#  
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。 vF4]u x&  
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。 v]"L]/"  
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。 u[oUCTY  
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。  jz'<  
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。 L":bI&V?:  
7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。 DN8}gl VxV  
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。 9$1)k;ChP/  
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。 E167=BD9<  
@;Opx."  
小貼士 : }< 5F  
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹. 3x@<Z68S  
所以不要吝嗇買材料的錢啊! gfa[4 z  
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14) QM<y`cZ8  
以下相片,我煮了4人份量。 T:iP="?{  
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...) 1(#;&:$`i  
c EnkU]  
雞肉煎至稍為金黃色備用 ?GT@puJS-  
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洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸 )3A{GZj#6  
HU;#XU1  
放入了雞肉和蛋汁的樣子 K^[#]+nQ  
顶端 Posted: 2010-10-28 20:47 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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丼字讀"東"...解窩物!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-10-28 22:47 | 1 楼
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