*BzqAi0 bL\ab 鸡肉香菇葱大米
zr%2oFeX, 香菇鸡粥清淡绵绸,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力。
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用料
{HPKp&kl 主料
MHo(j%I1E 鸡肉1块 鲜香菇2朵
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@o0H 大米100克
"<6X=|C 调料
(VeX[*}I 淀粉1/2茶匙 盐1茶匙
\k\ {S2SU 香油少量 葱少许
A?[06R5E# *'D(
j#& 做法:
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xv|dji 准备食材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
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!p$z8~ 步骤1:香菇泡软切小粒。
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HD^ Ou5YB 步骤2:鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。
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lt5| 步骤3:砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。
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tf?syk+jB7 步骤4:粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。
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