焗釀青貝
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食物分類】 主菜 m2q;^o:J 【帖子標題】 焗釀青貝 - b\V(@5 ca3BJWY}J *RbOQ86vP 材料: W;oU +z^t$ JRjMt-7H_ 調味料(A): b}&7~4zw ?~JxO/K {&}/p-S 青口(有半個殼)
2C33;?M 300克 d?&!y]RS# 鹽 5*wApu{2A 1/8茶匙 Hl2f`GZ
R!k<l<9q
鹽 2u*h*/ 1/2茶匙 gUH'DS]{ 上湯 0I>?_?~l6 60毫升 kV:FJx0xP 2VV[*QI 粟粉 Pm#x?1rAj 3/4茶匙 (o6[
4( G 水 %V <F< 100毫升 @Tfwh
/UN ELrZ8&5G 油 ,hTwNVWI9 1/4湯匙 p17|ld` ~ACP%QM= uH
ny ] (U(/C5
' 薑 .kbr?N,' 1片 /nY).lSH 調味料(B): fzRyG-cEpj BbXU|QtY R?bn,T>
蔥 t(j_eq}J 1棵 ,a9D~i 9R 鹽 OC?Zw@ 1/8茶匙 u 5Eo 4j.
|Y 酒 OK
M
\"A4 1/2茶匙 x5fg
F; 糖 (0OSGG9 1/8茶匙 --
i&" waXDGdl0 蝦(去殼) pYLY;qkG" 100克 y$j1?7 胡椒粉 u\()E|?p 少許 } g3HoFC qeQC&U
y; 肥肉 P[rAJJN/E 100克 pAJ=f}",]E 粟粉 `d}W;&c 1/4湯匙 b?Cmc 'GV&] 冬菇 <CNE>@-f 3隻 TnN^2:cU 蛋 gB/;clCdX) 1/2湯匙 @@xO+$6 H o4B 蛋 xZ^ywa_ 1/2隻 CDQJ bvx eZ!yPdgy| -d|BO[4j b:fxkQm Fy 4Tvg 製法: :0M'=~[ qxf+# 1. 劈薑。浸冬菇。將蔥切段。 ]~?S~l% **T:eI+ 2. 將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。 `xISkW4 % Rz`@N`U 3. 燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。 | f"-|6 b%3Q$wIJ6 4. 將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。 Qe2m8 f|X[gL,B 5. 將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。 k!Vn4?B"k F`fGz)Mk 6. 將蝦清洗,抹乾,壓爛。 |d~B]65t x
HY+q; 7. 將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。 C}Rs[
btUq 8. 將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。
s0gJ f[ K1;zMh 9. 再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
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