Mi8)r_l%O 6Bjo9,L 原料:
)xV37] 凤爪12只,小鸡腿1只,香菇10朵,姜1片
M.mn9kw` YJ6~P 辅料:
(V6bX]< 米酒1大匙,盐2小匙
H
u;"TG hXjZ>n`` 做法:
SKH}!Id}n 1、凤爪去除脚尖,再剁成两段,小鸡腿剁成小块,以滚水汆烫洗净。
Deh3Dtg/k 2、香菇泡软切丁。
K/
On|C 3、炖锅放水1200毫升,加入凤爪、小鸡腿、香菇、姜片、米酒和盐,以大火蒸1小时即成。
.u7}p# =Z:]% Mc@9ivwL# Tips:
W`Gbo
uxd 鸡爪的采购以大只的为佳,炖起来才有肉,有胶质,乌骨鸡的黑爪也很好,可剪去鸡趾尖部分,更有食欲。
?^%[*OCCC! [Xu8~c X n]IF`kYQV 特色:
}Kgi!$<aQx 功效:醒脾胃,滋肝降压,提高免疫力。