jk WBw.( 材料及份量: *YiD B?Si (2人份)
HbJadOK 日產雞脾肉 200至250克
<uWJ>sg^6 日產雞蛋 2隻
YQfZiz}Fv 洋蔥 1隻(大小隨意)
N@%xLJF=N> 白飯 2大碗
]ci|$@V 調味料: B8
BY3~}] 水 140毫升
N?`GZ+5 淺色豉油 2湯匙
] BP^.N= 味醂(みりん) 2湯匙
XH_qA[=c] 油 1湯匙
:">~(Rd ZH 製法: $y
xIE} (先煮熟白飯)
zL[U; 1. 雞肉切成一口size,方便入口。
c+\Gd}IJq 2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
$7k04e@] 3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
*SAcH_I2$> 4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
Di5Op(S(( 5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
I{X@<o} 6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
./5MsHfbxt 7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
.bY1N5=sz 8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
C9^elcdv 9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
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#f jX|b 小貼士 : X~/9Vd g 我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
z<C~DH 所以不要吝嗇買材料的錢啊!
vr]dRStr **在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
5Dh&ez`oR' 以下相片,我煮了4人份量。
H603L|4 (正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
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cR@} 雞肉煎至稍為金黃色備用
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B1AF4}~5 洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
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&3X 放入了雞肉和蛋汁的樣子
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