<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
 <title><![CDATA[吃米饭配它真过瘾-香辣水煮 ..]]></title>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372]]></link>
 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 吃米饭配它真过瘾-香辣水煮 ..]]></description>
 <copyright><![CDATA[Copyright(C) 蓝调粤语]]></copyright>
 <generator><![CDATA[PHPWind BLOG by PHPWind Studio]]></generator>
 <lastBuildDate><![CDATA[Fri, 17 Jul 2026 03:12:51 +0000]]></lastBuildDate>
  <image>
 <url><![CDATA[image/rss.gif]]></url>
 <title><![CDATA[PHPWind Board]]></title>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum]]></link>
 <description><![CDATA[蓝调粤语]]></description>
  </image>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[酸酸辣辣我喜欢哦]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458827]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sun, 19 Dec 2010 03:35:23 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[香辣super]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458672]]></link>
 <author><![CDATA[gy77gy77]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 17:17:26 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[好吃  颜色也超级漂亮哦]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458471]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:35:48 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[温馨小提示：

1、肉一定要顺着纹理切，这样做出来的肉口感更嫩。

2、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香，炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上，吃起来焦香满口，十分有味。

3、郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。

4、最 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458470]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:35:36 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458469]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:35:26 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[原料：

猪里脊肉250克、青菜（或者其他时令蔬菜）200克、郫县豆瓣50克、料酒25克、淀粉20克、盐2克、鸡精少许、小干辣椒6个、花椒20粒、葱适量、高汤（或水)400克、植物油大约100克、酱油3克、糖少许、蒜4瓣（去皮切末）姜5 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458467]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:34:49 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[....]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458466]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:34:38 +0000]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[水煮肉片香喷喷，火辣辣，吃米饭配香辣水煮肉片可真过瘾！哈哈。肉不一定要炒着吃，我们煮着吃，更嫩口。不要让肉煮太久，肉熟后起锅，这样做出来的肉口感更好哦。水煮是川菜的一种做法，看似复杂的菜，其实很简单 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://canton8.com/forum/read.php?tid=368372#3458463]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 18 Dec 2010 13:34:12 +0000]]></pubdate>
</item>
</channel></rss>