鲜虾扒豆苗
OHp5z?
z 8<PKKDgbfd
Z>A{i?#m 配 料: 豆苗400克,腌虾仁25克,绍酒
H 30OUrD 湿淀粉各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精、胡椒粉、麻油各1)、5茶匙,植物油1汤匙
4L:>4X[T 操 作:
cqL(^R.
8:g!w:$x 1)、将豆苗放在锅中干炕,加入一些油、姜汁酒,加入滚水(以辟其腥味),倒在漏勺里,沥干水分;
k
khE}qSD 2)、炒锅内放油0.5汤匙烧三成热,将豆苗放回锅里抛匀;
[e"RTTRfZ 3)、炒锅内放油0.5汤匙烧至三热,将虾仁放入炒至刚熟,倾在漏勺里,滤去余油。将锅放回炉上,烹入绍酒,注入上汤,用精盐味精调味,撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,再将虾仁放入锅中,加入麻油和匀,扒在豆苗上。
oNRG25