无名小卒
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 鲜虾扒豆苗

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鲜虾扒豆苗 HbX>::J8  
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配  料: 豆苗400克,腌虾仁25克,绍酒 7$b!-I+ a2  
湿淀粉各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精、胡椒粉、麻油各1)、5茶匙,植物油1汤匙 Pb]: i+c)  
操  作: 3E$M{l  
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1)、将豆苗放在锅中干炕,加入一些油、姜汁酒,加入滚水(以辟其腥味),倒在漏勺里,沥干水分; JQj?+PI  
2)、炒锅内放油0.5汤匙烧三成热,将豆苗放回锅里抛匀; [ma'11?G  
3)、炒锅内放油0.5汤匙烧至三热,将虾仁放入炒至刚熟,倾在漏勺里,滤去余油。将锅放回炉上,烹入绍酒,注入上汤,用精盐味精调味,撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,再将虾仁放入锅中,加入麻油和匀,扒在豆苗上。 mFw`LvH?*  
顶端 Posted: 2007-06-04 02:33 | [楼 主]
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