清新日式冷麵 O)`Gzx*ShU  
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蕎麥麵 2碗 -qfnUh  
甘筍絲 1/2杯 r,0@~;zA  
蘋果絲 1/2杯 i+
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蟹柳 4條 js -2"I  
蛋 1隻
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麻油 1湯匙 ~@@ Z|w  
白醋 1湯匙 [EruyWK  
糖 1茶匙 :Pf>Z? /d  
日式甜豉油 2茶匙 oBC]UL;8xJ  
蕃茜 1棵 83Uw  
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1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用. 5aG5BA[N  
2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用. .lr
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3. 甘筍,蘋果切絲待用. MOeoU1Hn  
4. 將麻油,白醋,糖,日式甜豉油,蕃茜碎混合成汁. 
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5. 將所有材料連同汁料拌勻即成. w&5/Zh[~~L  
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健康小提示 ^ e%k~B^  
甘筍含豐富胡蘿蔔素,它能轉化成維他命A,另外, 維他命A亦存在於蛋黃中.因此,此食譜含豐富維他命A,有助維持視力及皮膚健康.

Thanks for sharing

thankyou so much

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好吾好食噶～～

哇...看來這款冷麵巧清爽喔

thank

我的至爱了，

正丫,简单易整

thank