ψ山村老师ζφ
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 椒拌鲜菌

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图片:
煲一锅白白净净的米粥,配肉松或者味鲜可口的小菜温润着脾胃,顺而除去大鱼大肉的年味。 bJ d| mm/v  
ZU4=&K  
开胃营养的小菜提前感知了春天,让春天又多一些色彩。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:09 | [楼 主]
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图片:
原料: 5b7(^T^K  
'UIFP#GtFO  
蟹味菇、白玉菇220克、蒜苗50克、大蒜3瓣、红椒1/2只、生抽1大匙、葱姜少许、素G粉1小匙、盐少许、水适量。 :xPo*#[Z(A  
)*;Tt @'y  
做法: iVI&  
p)yP_P  
1、蟹味菇和白玉菇去根部后清洗,蒜苗择断清洗; 3!{imQT  
9kH~=`:?  
2、分别用热水淖一下,蒜苗断生; Yt]`>C[|D  
2!J#XzR0W  
3、蒜瓣、生姜切片、红椒、葱切小断; dZ`Y>wH_  
1@}F8&EZ  
4、碗内盛250ml凉开水加生抽,放入蒜瓣、葱姜和红椒米,加盐和素G粉调味; <|}Z6Ti  
/GIGE##1F  
5、拌汁冷藏1小时左右; E+@Q u "W  
9{jMO  
6、加入蟹味菇和蒜苗浸泡半小时左右; +Y s GH~jX  
(@+pz/  
7、去汁装盘食用。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:12 | 1 楼
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图片:
1、蒜苗淖水时放一些盐比较会入味; mnpk9x}m  
}3#\vn0gT  
2、淖完水过凉颜色才会显得嫩绿; 5$9$R(KU  
c1f"z1Z  
3、素G粉相当于鸡精的作用,是一种纯素的鲜味粉,也可以加入鸡精调鲜; %Ig$:I(o  
rFXdxRP;M  
4、拌汁冷藏是为了使口感更浓郁; ^')8-aF .  
&L8RLSfX  
5、浸泡的时间视每个人的口味调节,喜欢咸辣味的可以让泡的时间延长。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:13 | 2 楼
不过尔尔
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菌类要多吃
顶端 Posted: 2010-03-12 21:21 | 3 楼
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量少了,不够吃
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:27 | 4 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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十分精致阿
光榮家族
顶端 Posted: 2010-03-13 00:59 | 5 楼
不过尔尔
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蟹味菇少见
顶端 Posted: 2010-03-13 02:16 | 6 楼
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那样好的口感
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-13 13:49 | 7 楼
猪哥
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睇到口水流
顶端 Posted: 2010-03-15 18:17 | 8 楼
地平线
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少佐D丫,唔够食
顶端 Posted: 2010-03-15 18:45 | 9 楼
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