ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 椒拌鲜菌

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图片:
煲一锅白白净净的米粥,配肉松或者味鲜可口的小菜温润着脾胃,顺而除去大鱼大肉的年味。 O"f|gc)GLz  
z#t;n  
开胃营养的小菜提前感知了春天,让春天又多一些色彩。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:09 | [楼 主]
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图片:
原料: og)f?4  
L[a A4`  
蟹味菇、白玉菇220克、蒜苗50克、大蒜3瓣、红椒1/2只、生抽1大匙、葱姜少许、素G粉1小匙、盐少许、水适量。 l37) Q  
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做法: >Nr~ 7s  
kBr?Q  
1、蟹味菇和白玉菇去根部后清洗,蒜苗择断清洗; G'c6%;0)  
7:$zSj# y  
2、分别用热水淖一下,蒜苗断生; ^W*3S[-`g  
R^+,D  
3、蒜瓣、生姜切片、红椒、葱切小断; 'eDV-cB  
%RD%AliO}K  
4、碗内盛250ml凉开水加生抽,放入蒜瓣、葱姜和红椒米,加盐和素G粉调味; ;9"6g=q  
^nGKuW7\  
5、拌汁冷藏1小时左右; GX,)~Syw*  
A=bBI>GEYP  
6、加入蟹味菇和蒜苗浸泡半小时左右; {O" N2W  
/Ps5Og  
7、去汁装盘食用。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:12 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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图片:
1、蒜苗淖水时放一些盐比较会入味; Bhg,P.7   
(Q F-=o  
2、淖完水过凉颜色才会显得嫩绿; mJ JF  
-W.bOr  
3、素G粉相当于鸡精的作用,是一种纯素的鲜味粉,也可以加入鸡精调鲜; ++Fv )KY@  
jSdW?IH  
4、拌汁冷藏是为了使口感更浓郁; 3F?_{A  
iCNJ%AZ H  
5、浸泡的时间视每个人的口味调节,喜欢咸辣味的可以让泡的时间延长。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:13 | 2 楼
不过尔尔
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菌类要多吃
顶端 Posted: 2010-03-12 21:21 | 3 楼
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量少了,不够吃
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-12 21:27 | 4 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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十分精致阿
光榮家族
顶端 Posted: 2010-03-13 00:59 | 5 楼
不过尔尔
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蟹味菇少见
顶端 Posted: 2010-03-13 02:16 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
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那样好的口感
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-03-13 13:49 | 7 楼
猪哥
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睇到口水流
顶端 Posted: 2010-03-15 18:17 | 8 楼
地平线
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少佐D丫,唔够食
顶端 Posted: 2010-03-15 18:45 | 9 楼
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