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alex00496
级别: 新人

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 雜菜肉碎煎薯餅

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图片:
材料: 5Lt&P 5BY  
F#iLMO&Q  
豬瘦肉 小半碗           >.#uoW4ZV  
Xig+[2zS  
雜菜粒 (粟米, 紅蘿蔔, 青豆)小半碗 mYb8   
`2 NL'O:  
薯仔2個 g?i_10Xlp  
tZ=BK:39\  
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烹調步驟: "aP>}5<h  
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(1)薯仔洗淨去皮, 放大滾水內烚腍, 取出 y3$' gu|  
\x x<\8Qr_  
(2)趁熱用叉壓成茸, 用鹽調味, 放雪櫃內雪約半小時至完全冷卻 qEf )TW(  
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(3)豬瘦肉剁碎, 下少少鹽, 胡椒粉醃10分鐘 s+^o[R T3  
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(4)雜菜粒解凍備用 .Kq>/6  
4%p5X8|\ih  
(5)燒紅鑊, 滾油爆香豬肉碎, 下雜菜粒炒至熟透, 隔去油份 z0HCmj9T  
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(6)加入已冷卻的薯蓉內拌勻 8R:H{)o~s}  
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(7)用手將薯蓉搓成想要的大小和形狀 t3Q;1#Zf  
f<WnPoV  
(8)薯餅兩面沾上生粉 E[htNin.B~  
E] t:_v  
(9)燒紅鑊, 滾油, 中火煎薯餅至兩面金黃即成 J(M0t~RZ  
+]CKu$,8  
akBR"y:~:H  
小貼士: rEdr8qw  
j>?H^fB  
(1)薯仔烚腍後要趁熱才會容易壓成茸, 熱力能溶掉鹽, 這樣調味才夠均勻  X\ \\RCp  
N(}7M~m>  
(2)薯蓉烚後會較濕, 所以調味後要放雪櫃內冷藏, 讓水份蒸發, 才容易成形, 加上煎前沾生粉, 薯餅便不會散 Gr?"okaA  
0} liK  
(3)豬肉和雜菜粒先炒熟再拌入薯茸, 故薯餅煎至兩面金黃便ok, 不怕未熟透 ` U!eh1*b  
v>)[NAY9  
(4)喜歡較香口的話, 可沾麵包糠炸成金黃色
顶端 Posted: 2010-11-26 07:00 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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too hot for me
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-26 22:45 | 1 楼
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