芒果班戟 (Mango Pancake)
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成份: ;qzCoe b;S~`PL 低筋粉 2/3杯 )Hw;{5p@ 吉士粉 1茶匙 [q_Yf!(m- 糖 1湯匙 ~L 4"t_- 鮮奶 1杯 qQVqS7 t 雞蛋 2個 m6g+ B > 菜油 1湯匙 |!&,etu 芒果 2個 (切條) F,4Q 打起甜忌廉 適量 PhW#=S q9!5J2P VEz&TPu 步驟: GJ?rqmbL Pyk~V)~M 1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻 ku`'w;5jT %f,
9 2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻 +mAMCM2N ?#]c{Tlpz 3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻 ,g^Bu{? x)V.^- 4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面 /$ L;m pY-izML 5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.
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